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2020/04/05 (Sun)
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2010/02/07 (Sun)
「月例湘南マラソン」
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 本日、生まれて初めて10kmですが、マラソン大会に参加してきました!
 
 10月中旬から走り始めての力試しです。昨日もどんなコースなのか試走を兼ねて走りましたが、湘南サイクリングロードは海に近いのでところどころ砂が溜まっていたり、サーファーの方や一般の散歩やジョギングしている方もいたりと大勢で走るにはちょっと走り辛いところもありますが、景色は抜群です。

 練習と大会では何が違うのか・・・?本日、身をもって体験しましたが、走る自分の気持ちが違うという事ですね。平常心で走っていれば練習と変わらないのでしょうが、時間を詰めたいとか、前にいる人は抜けそうだとか、追い越したのにまた抜き返されたとか、1時間程度のランですが無心で走るというわけにはいかなかったですね。

 結果、乱ペースで最後の10分はかなり苦しかったです。それでも、走り終えれば、やはり爽快感に身を包まれ、呼吸もさーっと元に戻って行きました。

 来月もチャレンジするつもりです。
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2010/01/30 (Sat)
「帰りはビジネスクラス・・・しかしその後」
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 昨晩、無事に帰国いたしました。!(^^)!

 帰る頃になって、天気は快晴でした!帰りの280号線でサンフランシスコに向かう車窓からの景色も山間の道だけあって美しかったです。そしてサンフランシスコは朝もやに煙っておりました。

 さて、帰路のチェエクインをサンフランシスコ空港でしていると「本日は生憎の満席でしてお客様の席は・・・・」「えっ!」と思いましたがビジネスに変更になりますって、とってもラッキーではありませんかヽ(^。^)ノ

 成田→サンフランシスコは6時間程度ですが、帰りは10時間はかかるので、シンドイなと思ってた矢先の幸運でした。

 そもそもそんなに、海外出張をしませんので、今回のようなラッキーに遭遇する事は考えてもいませんでしたが、生まれて初のビジネスクラスは快適でしたね。

 座席が電動でトランスフォーマーか!?ってな具合で通常席からリラックスそしてベッドと変形でき、その他、調整も可能なんですね。ゆっくり眠れましたし、映画もサロゲート、地球が静止する日を鑑賞し、その後は事前にウォークマンに出張前に録音しておいた竹内まりあのベストと小野リサ、クリスタルケイちゃんの歌を堪能しながら10時間を過ごせました。

 しかし、良い事ばかりはありません。(*_*;

 1年以上前から、右の腰に脂肪のかたまり(小豆よりも小さいのです)が出来ていたんですが、痛くもかゆくもなくなんの支障もないのでそのままにしておいたのですが、どうやらシートベルトでこすれてしまい、切れてしまったようです。そこから血がにじんでおり、ちょっと痛みもありました。(;一_一)

 と言う事で、今朝から近所の外科に行って、診てもらい切除してきました。15分ほどで、簡単な手術は完了でした。一様、2針縫ったので来週が抜糸ですが、日常生活には支障はなさそうですね。

 「運動しても大丈夫ですか?」との問いに先生は「大丈夫ですよ」と行ってくださったので、今日明日は、当然、走りに行けますね。(*^。^*)


2010/01/28 (Thu)
「ひさびさのSJ」
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 あと1時間もしたらホテルを出てサンフランシスコへ向かうのですが、今週は日曜日からSJへ仕事で来ておりました。(^^ゞ

 アメリカと言えば、西海岸しか来た事が無く、30歳前に初めて来てから、今回で4回目です。そして10年以上は来ていないと思います。

 あいにく、今週は一昨日までずーと雨でした。この地域は今頃が雨季のようですね。

 特に面白い事も無く、ブログに載せるような写真も撮らなかったのですが、やはり、海外は好きになれないですね・・・。(仕事は色々と収穫はありましたよ)

 早く、イモ焼酎が飲みたいです(^_-)-☆

2010/01/24 (Sun)
「ひかりone」
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 11月にキャンペーンの知らせを受けて、申し込んだKDDIのひかりoneの工事が昨日の午前中に終わりました!

 NTT東日本のフレッツ光と比べたら向こう2年は料金も下がるし、通信速度が格段に上がるとの事。

 早速、通信速度をいくつかのサイトで調べましたが、下り170Mbps、上り100Mbps程度出ており、かなり高速のようです。ヽ(^。^)ノ


2010/01/17 (Sun)
「ラン中???」
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 年末から、軽いランニング中毒症状が続いております。(^^ゞ
 JogNoteと言うサイトをご紹介しましたが、そちらにランニングの日記を書き込むと、まあ、皆さん親切な方が多く、レスがばんばん付くので、そちらの対応が忙しく、長い事やってますこちらのブログがおろそかになってます。すみません。

 ご興味のある方は、是非、お立ち寄りください。今週も土日で27.5km走りました!!(11日は無事、オーちゃんの成人式も終えられました)

 

2010/01/03 (Sun)
「2010箱根駅伝」
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 昨日に引き続き、今日も快晴の中、箱根駅伝の応援に行ってきました。 

 昨日の往路は、選手たちが向こう側を走り、生憎の逆光のためあまり良い絵が撮れませんでした。また、ここ数年では考えられないくらいの、応援をされる方が多く、例年のつもりで応援に行ったら、良い場所も確保できず・・・。

 今日はどうかと言うと、昨日と比べたら、ガラガラと言ってもよいくらい空いておりました。写真を撮るには好都合です。(*^^)v  1位の東洋大が来るまで、30分はあるなぁ等と考えていると、なんと久しぶりにご近所のノーザ君が挨拶に来てくれました。ご家族で駅伝の応援だそうです。ノーザ君との新年の挨拶も恒例行事になりそうです。  

2010/01/01 (Fri)
「2010年 明けましておめでとうございます」
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 Mercyの法則をご覧の約10数名の皆様
 明けましておめでとうございます!!

 地元、平塚は例年にない素晴らしい快晴です。今年はきっと良い年になるのではと期待に胸がふくらみます。

 本年もどうぞ、宜しくお願いいたします。




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