「今日もウォーキング」
3連休の最後の日になりますが、朝方の曇天はどこへやら。
湿度もなく、海を渡る風はとても爽快です！
と言う事で、休日に他にすることがないの～っと突っ込まれるかもしれませんが、今日もウォーキングです。
晴天の秋空2008-10-13 posted by (C)モーさん
雲ひとつない、平塚海岸には今日もモーターパラグライダーが気持ちよさそうに、空を行き来しております。
大磯港を望む2008-10-13 posted by (C)モーさん
さあ、この先の大磯港の防波堤まで一歩きしましょう！
休日にはいつも見かけるスポーツカイトを操る皆さんは実は、一人で二基のスポーツカイトを上手に操り、二人で4基のスポーツカイトが連なりながら右へ左へ、上へ下へと滑らかな曲線を描きながら飛んでいます。
今日は、うろうろとあちこち見ながらのウォーキングでしたので、結局1時間半も歩きましたが、距離は昨日より伸びませんでした。
5.91km,458kcalのエクササイズでした。では、また来週の土曜日に！
3連休の最後の日になりますが、朝方の曇天はどこへやら。
湿度もなく、海を渡る風はとても爽快です！
と言う事で、休日に他にすることがないの～っと突っ込まれるかもしれませんが、今日もウォーキングです。
晴天の秋空2008-10-13 posted by (C)モーさん
雲ひとつない、平塚海岸には今日もモーターパラグライダーが気持ちよさそうに、空を行き来しております。
大磯港を望む2008-10-13 posted by (C)モーさん
さあ、この先の大磯港の防波堤まで一歩きしましょう！
休日にはいつも見かけるスポーツカイトを操る皆さんは実は、一人で二基のスポーツカイトを上手に操り、二人で4基のスポーツカイトが連なりながら右へ左へ、上へ下へと滑らかな曲線を描きながら飛んでいます。
今日は、うろうろとあちこち見ながらのウォーキングでしたので、結局1時間半も歩きましたが、距離は昨日より伸びませんでした。
5.91km,458kcalのエクササイズでした。では、また来週の土曜日に！
PR
トラックバック
トラックバックURL:
機会があったらいってみると良いですよ。夜もおいしいそうです。うまいもの食べ過ぎて、これでダイエットかな差し引きZEROかな。
自転車で60kmとは、凄い！！！！！
相当なカロリーの消費になりますから、昼飯の一食くらい、多少食べても何ら問題ないのではないでしょうか！
自宅から片道30kmと言うと、行こうと言う気になれません。先日の江ノ島往復でも、帰り道は膝に負担が来て、案の定、翌日からひざに痛みを覚えました。
まあ、お互いお酒も好きですが、健康ネタで今度、また飲みに行きましょう。たまには、おでんで熱燗も良いかもしれませんね。(*^^)v