「風が強いです」
昨日は結局、ウォーキングに行きませんでした。
先週の3連休の中日の日曜日から、家ではお酒を飲まないと言う過激な生活習慣の改善に入ってます。（爆）
結果として先週の日曜日から昨日までの1週間、お酒を飲んだのが、たったの1日です。つまり、休肝日3連続、飲み会、そして休肝日3連続で、本日を迎えております。
お酒を飲まないのだから、一日くらい、土日のウォーキングはさぼってもよいだろうと言う、怠け者の理論です。（笑）
今日は、秋華賞を自宅で観戦しながら日本酒で一杯の予定ですので、午前中にウォーキングへ出かけました。
波－平塚海岸2008-10-19 posted by (C)モーさん
波―平塚海岸2008-10-19 posted by (C)モーさん
風が強く、波も出てきております。
こんな波で釣れるのかどうかは分かりませんが、今日の平塚海岸は釣り人の方が多いですね。
平塚海岸2008-10-19 posted by (C)モーさん
今日のウォーキングは5.69km、435.2kcalのエクササイズでした。
さあ、お酒だーーー！！！
昨日は結局、ウォーキングに行きませんでした。
先週の3連休の中日の日曜日から、家ではお酒を飲まないと言う過激な生活習慣の改善に入ってます。（爆）
結果として先週の日曜日から昨日までの1週間、お酒を飲んだのが、たったの1日です。つまり、休肝日3連続、飲み会、そして休肝日3連続で、本日を迎えております。
お酒を飲まないのだから、一日くらい、土日のウォーキングはさぼってもよいだろうと言う、怠け者の理論です。（笑）
今日は、秋華賞を自宅で観戦しながら日本酒で一杯の予定ですので、午前中にウォーキングへ出かけました。
波－平塚海岸2008-10-19 posted by (C)モーさん
波―平塚海岸2008-10-19 posted by (C)モーさん
風が強く、波も出てきております。
こんな波で釣れるのかどうかは分かりませんが、今日の平塚海岸は釣り人の方が多いですね。
平塚海岸2008-10-19 posted by (C)モーさん
今日のウォーキングは5.69km、435.2kcalのエクササイズでした。
さあ、お酒だーーー！！！
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「10000アクセス」
我がブログもついに1万アクセスとなりました！
しょぼいブログですが、いつも見に来ていただいている皆様、ありがとうございます。
アクセス解析を見ると、インド滞在中なのか分かりませんが、Tomyさんが10,000アクセスとなりました！
11月に日本にもどられた時はやっぱり、飲みに行くしかないですね！
我がブログもついに1万アクセスとなりました！
しょぼいブログですが、いつも見に来ていただいている皆様、ありがとうございます。
アクセス解析を見ると、インド滞在中なのか分かりませんが、Tomyさんが10,000アクセスとなりました！
11月に日本にもどられた時はやっぱり、飲みに行くしかないですね！
「今日もウォーキング」
3連休の最後の日になりますが、朝方の曇天はどこへやら。
湿度もなく、海を渡る風はとても爽快です！
と言う事で、休日に他にすることがないの～っと突っ込まれるかもしれませんが、今日もウォーキングです。
晴天の秋空2008-10-13 posted by (C)モーさん
雲ひとつない、平塚海岸には今日もモーターパラグライダーが気持ちよさそうに、空を行き来しております。
大磯港を望む2008-10-13 posted by (C)モーさん
さあ、この先の大磯港の防波堤まで一歩きしましょう！
休日にはいつも見かけるスポーツカイトを操る皆さんは実は、一人で二基のスポーツカイトを上手に操り、二人で4基のスポーツカイトが連なりながら右へ左へ、上へ下へと滑らかな曲線を描きながら飛んでいます。
今日は、うろうろとあちこち見ながらのウォーキングでしたので、結局1時間半も歩きましたが、距離は昨日より伸びませんでした。
5.91km,458kcalのエクササイズでした。では、また来週の土曜日に！
3連休の最後の日になりますが、朝方の曇天はどこへやら。
湿度もなく、海を渡る風はとても爽快です！
と言う事で、休日に他にすることがないの～っと突っ込まれるかもしれませんが、今日もウォーキングです。
晴天の秋空2008-10-13 posted by (C)モーさん
雲ひとつない、平塚海岸には今日もモーターパラグライダーが気持ちよさそうに、空を行き来しております。
大磯港を望む2008-10-13 posted by (C)モーさん
さあ、この先の大磯港の防波堤まで一歩きしましょう！
休日にはいつも見かけるスポーツカイトを操る皆さんは実は、一人で二基のスポーツカイトを上手に操り、二人で4基のスポーツカイトが連なりながら右へ左へ、上へ下へと滑らかな曲線を描きながら飛んでいます。
今日は、うろうろとあちこち見ながらのウォーキングでしたので、結局1時間半も歩きましたが、距離は昨日より伸びませんでした。
5.91km,458kcalのエクササイズでした。では、また来週の土曜日に！
「海と空」
今日もウォーキングです。
さすがに3連休の中日とあって、平塚海岸はにぎわってますね。
平塚海岸2008-10-12 posted by (C)モーさん
モーターパラグライダーやら、スポーツカイトに興じる人たちが楽しそうです。
スポーツカイト2008-10-12 posted by (C)モーさん
パラグライダー練習中2008-10-12 posted by (C)モーさん
金目川が海にそそぐ場所では、またまたサーフィン大会が開催されてました。
サーフィン大会2008-10-12 posted by (C)モーさん
海岸付近をうろついたので、今日は、ほんの少し歩く距離が延びました。
5.98km,466.5kcalのエクササイズでした。明日も歩きますよ！！
今日もウォーキングです。
さすがに3連休の中日とあって、平塚海岸はにぎわってますね。
平塚海岸2008-10-12 posted by (C)モーさん
モーターパラグライダーやら、スポーツカイトに興じる人たちが楽しそうです。
スポーツカイト2008-10-12 posted by (C)モーさん
パラグライダー練習中2008-10-12 posted by (C)モーさん
金目川が海にそそぐ場所では、またまたサーフィン大会が開催されてました。
サーフィン大会2008-10-12 posted by (C)モーさん
海岸付近をうろついたので、今日は、ほんの少し歩く距離が延びました。
5.98km,466.5kcalのエクササイズでした。明日も歩きますよ！！
「秋らしくなりました」
高麗山2008-10-11 posted by (C)モーさん
高麗山の上空もすっかり秋めいていますね。
秋空にモーターパラグライダー2008-10-11 posted by (C)モーさん
遊歩道に着く前に、空を見上げるとモーターパラグライダーがとんでいるではありませんか！一回りして戻るところのようです。
釣り船帰港2008-10-11 posted by (C)モーさん
大磯港に着くと、釣り船が戻ってきております。皆さん、それなりに釣れたようです。
大磯港の住人2008-10-11 posted by (C)モーさん
大磯港の住人のにゃんこ君もおこぼれを狙ってか、船の方へ歩いて行きました。その前にカメラを向けたらポーズをとってくれました。こころなしか。ぽっちゃりしてますね。（笑）
本日は5.45km,424kcalのエクササイズでした。
今日から、3連休がスタートです。
とは言いましても、特に何をするでもありません。先週の不摂生のたたりでしょうか、体重が戻りません！！
幸い、昨日からの雨も午後から上がり、相変わらずの週末ウォーキングです！
高麗山2008-10-11 posted by (C)モーさん
高麗山の上空もすっかり秋めいていますね。
秋空にモーターパラグライダー2008-10-11 posted by (C)モーさん
遊歩道に着く前に、空を見上げるとモーターパラグライダーがとんでいるではありませんか！一回りして戻るところのようです。
釣り船帰港2008-10-11 posted by (C)モーさん
大磯港に着くと、釣り船が戻ってきております。皆さん、それなりに釣れたようです。
大磯港の住人2008-10-11 posted by (C)モーさん
大磯港の住人のにゃんこ君もおこぼれを狙ってか、船の方へ歩いて行きました。その前にカメラを向けたらポーズをとってくれました。こころなしか。ぽっちゃりしてますね。（笑）
本日は5.45km,424kcalのエクササイズでした。
「今日のウォーキング～♪」
平日の不摂生を週末のウォーキングで取り戻せるかはわかりませんが、週に2回は何とか歩いております。
昨日は暑かったので、夜のウォーキングとなってしまいました。やや、時間が足りず、少々、不完全燃焼な感じです。
今日は、G1の大きなレースがあり（笑）、頭の中で予想をあーでもないこーでもないと、考えながら大磯港までウォーキングです。
週末の大磯港までの景色は似ているようで似ていないことに気がつく今日この頃です。
二人乗りモーターパラセール posted by (C)モーさん
モーターパラセール posted by (C)モーさん
今日もモーターパラセールやってますね。これってお金をとるんでしょうか？？
大磯港防波堤2008-10-5 posted by (C)モーさん
片道30分、大磯港の防波堤に到着すると、今日は釣り人でにぎわってますね。（でも釣れているように見えませんが（汗））
大磯海岸2008-10-5 posted by (C)モーさん
平塚海岸に来ると、投げ釣りをしている人がちらほらいます。
最近の定量を歩いて、今日のウォーキングは終わりです。
5.49ｋｍ、418kcalの消費です。（ちなみに昨日は4.49ｋｍ、336kcalの消費でした）
平日の不摂生を週末のウォーキングで取り戻せるかはわかりませんが、週に2回は何とか歩いております。
昨日は暑かったので、夜のウォーキングとなってしまいました。やや、時間が足りず、少々、不完全燃焼な感じです。
今日は、G1の大きなレースがあり（笑）、頭の中で予想をあーでもないこーでもないと、考えながら大磯港までウォーキングです。
週末の大磯港までの景色は似ているようで似ていないことに気がつく今日この頃です。
二人乗りモーターパラセール posted by (C)モーさん
モーターパラセール posted by (C)モーさん
今日もモーターパラセールやってますね。これってお金をとるんでしょうか？？
大磯港防波堤2008-10-5 posted by (C)モーさん
片道30分、大磯港の防波堤に到着すると、今日は釣り人でにぎわってますね。（でも釣れているように見えませんが（汗））
大磯海岸2008-10-5 posted by (C)モーさん
平塚海岸に来ると、投げ釣りをしている人がちらほらいます。
最近の定量を歩いて、今日のウォーキングは終わりです。
5.49ｋｍ、418kcalの消費です。（ちなみに昨日は4.49ｋｍ、336kcalの消費でした）
「出張先で迎えた誕生日」
今週は、細かな出張が続きました。
何といってもセミナーの好きな会社なもので・・・・。水（三島）、木（掛川）、金（名古屋）と3連チャンでした。
半世紀も生きてしっまた50回目の誕生日の水曜日は三島で仕事終了後にアルアル先輩らと反省会と称した飲み会を軽く済ませました。でも、支払は私がするってどういうこと？？？（笑）
その後、静岡に移動です。
JR系列のホテルに着くと、嫁さん、オーちゃん、トモと誕生日おめでとうのメールが立て続けにやってまいりました。示し合わせたかのごとくメールが来たのですが、家族それぞれの自発的なお祝いメールだったそうです。
みんな、ありがとね！
普通に生きているように思いますが、波乱万丈な50年だったかもしれません。人生にとっては大きな区切りのような気もしますが、赤道と言う区別が海にあるのかないのかと同じくらいに普通に時は刻まれていってしまいますね。（意味不明ですか？？）
そんな事より、3か月かけてやっと減量した1kgがこの出張でまた元に戻っていることの方が一大事だったりして
今週は、細かな出張が続きました。
何といってもセミナーの好きな会社なもので・・・・。水（三島）、木（掛川）、金（名古屋）と3連チャンでした。
半世紀も生きてしっまた50回目の誕生日の水曜日は三島で仕事終了後にアルアル先輩らと反省会と称した飲み会を軽く済ませました。でも、支払は私がするってどういうこと？？？（笑）
その後、静岡に移動です。
JR系列のホテルに着くと、嫁さん、オーちゃん、トモと誕生日おめでとうのメールが立て続けにやってまいりました。示し合わせたかのごとくメールが来たのですが、家族それぞれの自発的なお祝いメールだったそうです。
みんな、ありがとね！
普通に生きているように思いますが、波乱万丈な50年だったかもしれません。人生にとっては大きな区切りのような気もしますが、赤道と言う区別が海にあるのかないのかと同じくらいに普通に時は刻まれていってしまいますね。（意味不明ですか？？）
そんな事より、3か月かけてやっと減量した1kgがこの出張でまた元に戻っていることの方が一大事だったりして
