「筋肉痛」
ダイエットで始めたテニスですが、そもそも勝負事が好きで、あるいは負けず嫌いな私（爆）ですので、少々はまってるかもしれません。
とは言っても、テニスの仲間、コートとテニスをする環境も必要ですが、この3連休は連日テニスをする事が出来ます。
本日はいつものインドアのスクールですが、昨日のKさんとそのお仲間と自宅近所の市営のテニスコートでの練習は良い運動になりました。
背中、腰、お尻、太ももの裏側とあちこちが筋肉痛です。（涙）
練習の後のビールが美味しく、ダイエットにはなっているのでしょうか？！
今朝の体重は81.0kgでした。
ランタナはあちこちで見られる、この季節の草花ですね。やや、アップで撮ると結構、ソレナリですね。（笑）
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1. posted by モーさん 2006/11/09
20:53
まっきー こんばんわ！コメントを頂きながら、返事が遅れました。
私の筋肉痛は、いったい、いつ運動した時の筋肉痛中が不明です。（爆）
ただ、最近、ひざを曲げて、腰を落としてボールを打つ事がテニスでは多いので、腰は練習後、すぐに痛みますね。
さて、ランタナは花屋さんでもよく売っている花ですね。鉢植えの段階ではよいのですが、庭などに植えると大きくなるようですね。
私の筋肉痛は、いったい、いつ運動した時の筋肉痛中が不明です。（爆）
ただ、最近、ひざを曲げて、腰を落としてボールを打つ事がテニスでは多いので、腰は練習後、すぐに痛みますね。
さて、ランタナは花屋さんでもよく売っている花ですね。鉢植えの段階ではよいのですが、庭などに植えると大きくなるようですね。
筋肉痛は大丈夫ですか？
最近の私は、筋肉痛が２日遅れくらいでやってくるので、
年を感じています(^_^;)
ところで、この花は、ランタナっていうんですね。
よく見かける花でしたが、名前は知りませんでした。