「すべてが停滞してます」
あいかわらず、お酒は飲んでますが、生活習慣病を治すべく始めたウォーキングが出来てません。
３連休初日ですが、今週は大阪出張で夜遅くまで仕事の事で仲間と激論！翌朝は６時半ののぞみで横浜ーーー。ってそれがたたって、治りかけの風邪もいまひとつ回復せず。金曜日も人事考課の書類つくりやらなんやらで疲れました。
残り二日間にウォーキングをと思いますが、月曜日は雨の様子。
健康相談室との約束の７８kgへの減量も？？？？
なんとかせねばなりませんが、１２月は怒涛の飲み会のラッシュラッシュラッシュ！
さあ、どうしよう。
あいかわらず、お酒は飲んでますが、生活習慣病を治すべく始めたウォーキングが出来てません。
３連休初日ですが、今週は大阪出張で夜遅くまで仕事の事で仲間と激論！翌朝は６時半ののぞみで横浜ーーー。ってそれがたたって、治りかけの風邪もいまひとつ回復せず。金曜日も人事考課の書類つくりやらなんやらで疲れました。
残り二日間にウォーキングをと思いますが、月曜日は雨の様子。
健康相談室との約束の７８kgへの減量も？？？？
なんとかせねばなりませんが、１２月は怒涛の飲み会のラッシュラッシュラッシュ！
さあ、どうしよう。
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2. posted by まっきー 2008/11/27
17:38
確かに、主婦の風邪は辛いものがあります。
すりおろした生姜を紅茶に入れて飲むと、体も温まるし、風邪にも効きますよ。
散歩は、かなり歩かれますね。
海もあって、散歩にはいい環境ですね。
私は、３０を過ぎてから、もたついた体形になり、最近は、散歩の他に、腰回しダイエットなるものを頑張っています。
モーさんもいかがですか？１日５分でできますよ。
すりおろした生姜を紅茶に入れて飲むと、体も温まるし、風邪にも効きますよ。
散歩は、かなり歩かれますね。
海もあって、散歩にはいい環境ですね。
私は、３０を過ぎてから、もたついた体形になり、最近は、散歩の他に、腰回しダイエットなるものを頑張っています。
モーさんもいかがですか？１日５分でできますよ。
Re:お大事に
まっきーさん、コメントどうもです！嫁さんも、声はかすれてますが、回復してっきました。
散歩のほかのダイエットって、コアリズムですか？？
私はお酒を減らせられればよいんですが・・・・。って無理ですね。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
散歩のほかのダイエットって、コアリズムですか？？
私はお酒を減らせられればよいんですが・・・・。って無理ですね。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
3. posted by Tomy 2008/11/27
22:12
あっという間に、出発を迎えました。明日の朝出発します。
カミカツでは、暖かく出迎えていただいて感謝感謝です。
ドイツにお越しの際は、ご連絡くださいませ。ドイツ料理でビールを一緒にいかがですか？では、また。
カミカツでは、暖かく出迎えていただいて感謝感謝です。
ドイツにお越しの際は、ご連絡くださいませ。ドイツ料理でビールを一緒にいかがですか？では、また。
Re:無題
Tomyさん 久々の日本はどうでしたか。明日の出発ですが、ドイツには待ってる人もいるしね(*^。^*)
私も、ひょっとするとドイツに行ける可能性はありますが、ブレーメンにはちょっと遠いですからね。
ドイツに戻ったら、また面白うそうな話を聞かせて下さい。
来週はTED師匠を囲む会が開催されます。(飲んでばっかですね。私）
私も、ひょっとするとドイツに行ける可能性はありますが、ブレーメンにはちょっと遠いですからね。
ドイツに戻ったら、また面白うそうな話を聞かせて下さい。
来週はTED師匠を囲む会が開催されます。(飲んでばっかですね。私）
風邪は治りましたか？お大事にして下さいね。
ウォーキングは、どれくらいの時間歩かれるんですか？
私も、犬の散歩で歩くようになってから体力がつくようになりました。体もすぐ温かくなるので、いい運動だと思います。
頑張って下さい(^^)
1か月、散歩をサボっております。
風邪もようやく治ってきましたが、嫁さんが辛そうです。6人家族の我が家は、私の母以外は全員、風邪にかかってしまいました。
さて、散歩は1時間、大磯港まで往復すると5.65kmくらいになりますね。後半は砂浜を歩くので、運動量は普通の散歩より、多いかもしれませんね。
これからは、寒いし、さぼった散歩を復活させるのはつらいですね。